VRSTE MASAŽA
Medicinska masaža se fokusira na tretiranje specifičnih zdravstvenih problema ili stanja. Koristi različite tehnike masaže kako bi ublažili bol, smanjili upalu i poboljšali pokretljivost u zglobovima. Ova masaža je često dio terapije za rehabilitaciju nakon ozljeda, operacija ili jednostavno napornog posla koji dovodi do ukočenosti kralježnice. Svakako preporuča se bar jednom mjesečno za sve pojedince kako bi smanjili ukočenosti i napetost.
Sportska masaža je namijenjena sportašima i aktivnim rekreativcima.Pomaže u pripremi mišića za opterećenja, ublažava napetost mišića nakon vježbanja te ubrzava proces oporavka. Koristi se dinamične tehnike i jači pritisak kako bi se poboljšali cirkulaciju, povećali fleksibilnost mišića i ubrzali proces renegeracija mišića.
Kombinirana masaža je kombinacija različite tehnike masaže prema individualnim potrebama klijenta Nudimo kombinaciju masaže sa cupping čašicama ili IASTM alatom. Terapeut prilagođava tretman koristeći elemente različitih masažnih stilova kako bi se postigao optimalan učinak opuštanja i rješavanje bolnog stanja.
Anticelulitna masaža je masaže koja za cilj ima smanjiti vidljivost celulita i poboljšati tonus kože. Koristi specifične tehnike masaže (može se raditi i s cupping čašicama) kako bi potaknuo cirkulaciju krvi, razbio masne naslage i potaknuo limfnu drenažu, što može rezultirati glađom i zategnutijom kožom. Ova masaža može biti učinkovit dodatak režimu vježbanja i zdrave prehrane za smanjenje celulita. Uz to radi boljeg učinka kasnije preporučamo NORMATEC vreče za noge koji dodatno potiču limfnu drenažu.